ウォーキング２７日目
ウォーキング２7日目。
室温１５度。天気：晴れ。
ウォーキングスタート時間：５時２８分 終了：６時４３分
ルート：いつもの道
今日は、ものすごく空が澄んでいます。
朝もやに上弦の三日月が神秘的、
明けの明星もキラキラで・・・・寒い。
でも、ＧＯＯＤな写真が撮れました。
左の写真の左上に小さな白いスジが見えますか？
（左の写真右下は、道路近くの木） ２～３分すると、
どんどん近づいて来ます。右の写真の通り、飛行機です。
今回で２回目の撮影です。青色の機体です。
ジェット機雲が４スジ見えるので、ジャンボ機？
朝日にジェットの雲が映し出されてきれいでした。
気分は爽快、飛行機からも朝日が綺麗でしょうね。
でも、空気が澄んでいる＝寒いですね。
小さな池の水面に湯気が立っていました？
歩き始めて３０くらいは、体が温まりませんね。
思わず小走りしました。
薄手の手袋が欲しいですね。
歩き始めて３～４日までは、腰が痛くなりどうなるのか？
でしたが、今は何とも無いですね。
水は、小さなペットボトルに少し入れて
持ち歩いていますが、最近寒くてほとんど飲みません。
後は、体脂肪くんが早く減少するのを待つのみ。
皆さん、これから寒いシーズンですが、頑張りましょう。
体重 ０．５ｋｇダウン。
ウエスト ９３ｃｍ。変わらん・・・・。
他のＨＰでも、「３ヶ月は続けないと効果は出ない」
を信じて、続ける予定。
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