ウォーキング４５日目
気温：8.2 度 風速：1 ｍ 風向き：南南東 湿度：83％
気圧：1022.7 hpa 天気：曇りのち晴れ。
風が無く、寒くない。昨日より２度高く、歩きやすい。
流れ星は、０個。月が西の空にポカリスエット？。
ＦＭラジオのパーソナリティ、石川さんが遅い夏休み
から帰ってきました。やはり、いいですね。
ロサンゼルスに行かれていたそうで、うらやましい。
アメリカでは、ガソリンが１２０円位。
でも、以前と比べると３倍に上がったそうです。
今後の旅行話が楽しみです。
ウォーキングスタート時間：５時37分 終了：６時41分消費カロリー・・・・３48Ｋカロリー（64分歩行）
今日の燃焼脂肪 30.1ｇ
累計燃焼脂肪 １２６６．３ｇ
今日のウォーキング役立ち情報は・・・
その前に今日のショットは・・・
今日は、雲が多いですね。
ところで、以前にウォーキングルートに近い家の
犬が脱走していましたが、今日無事発見しました。
自宅で飼い主と食事中でした。安心・・・。
◆ウォーキング役立ち情報
体組計情報
歩数計のデータも総歩数、時間毎の歩数。
しっかり歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量表示。
日々、週間、月、年間単位で詳しく表示されます。
それぞれに目標設定できるので、その達成率も％と
顔マークで表示。達成すると笑顔です。
９３ １３２－８１ 薬－１４day ７４６６歩 ５．７４ｋｍ
しっかり ７４４３歩 １日最終トータル 12984歩
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