ウォーキング８１日目
２００８年１月１日 本日仕事休み
８１日目 【累積燃焼体脂肪 ２．５ｋｇ】
気温：2.8（9）度 風速：5ｍ 風向き：西北西
湿度：55％ 気圧：1010.8 hpa 天気：曇り時々雪。
風は昨日並み、ただ気温はもっと寒い。
ラジオでは、結構どこも日の出が見れていない。
ここはどうか？粉雪や、しかし雲の切れ目に・・・
スタート時間：6時15分 終了：7時45分歩行時間・・・・90分
今日の燃焼脂肪 52.1ｇ
※（歩行時間－２０）×６７×０．０８÷７２００
累計燃焼脂肪（ウォーキングのみ） 2566.5ｇ
その前に今日のショットは・・・
もうすぐ日の出？と思いきや右から雲が・・・・・
だいぶ日が上がっても、まだ太陽が見えず！
やはり、初日の出を見るのは難しい！
来年にチャレンジや。
帰りに神社に初詣して帰る。
◆健康・ウォーキング 役立ち情報「お賽銭は何故投げる？」
お正月なので。
普通はお金を投げるのは失礼ですね。
お金には厄や不幸が取り付くらしく
それを神様に取り除いてもらうので
投げ込むそうです。
88 65.9 120－82 薬○ 10095歩
しっかり 7495歩 7.77ｋｍ トータル 10940歩
腹筋 2分 腕立て 20
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