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ウォーキング130日目

2008年2月19日 本日仕事(朝)

130日目 【累積燃焼体脂肪 3.8kg】

気温:0(7)度 風速:0m 風向き:

湿度:74% 気圧:1029.3 hPa 天気:晴れ。

今朝は、天気良い。

ただ、気温がちょっと低い。0度。

スタート時間:5時20分 終了:6時16分

歩行時間・・・・54分

今日の燃焼脂肪  24.2g
※(歩行時間-20)×64×0.08÷7200

累計燃焼脂肪(ウォーキングのみ) 3898.2g

今日のショット(写真)は?

その前に今日のショットは・・・

今日は朝出。右上に金星と木星が小さく見える。

相変わらず寒い日々。春よこい。でも花粉はNO。

歩数計忘れた。

87 62.9 ???-?? 朝     ?歩     ?km
1日
トータル          6974歩   5.36km
朝ウォーキング累計            744.33km
腹筋 1分 腕立て 0


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