ウォーキング１５２日目
２００８年３月１２日 本日仕事（昼）
１５２日目 【累積燃焼体脂肪 ４．３ｋｇ】
気温：５．４（１１）度 風速：０ｍ 風向き：
湿度：７２％ 気圧：1023.3 hPa 天気：晴れ。
今朝も、そんなに寒くない。
とうとうやって来ました。花粉症。
朝起きると、目かゆい、喉少し痛い、鼻水・・・・。
スタート時間：６時４０分 終了：７時３０分
歩行時間・・・・５０分
今日の燃焼脂肪 ２１．３ｇ
※（歩行時間－２０）×63×０．０８÷７２００
累計燃焼脂肪（ウォーキングのみ） ４３６２．７ｇ
今日のショット（写真）は？
その前に今日のショットは・・・
天気いいっす。
６時時点で１ｍ３当たり花粉が１６個。昨日より少な。
でもこの天気、昼間危険だ。
８４ ６１．７ ？？－？？ 朝 ６５１８歩 ５．０１ｋｍ
１日 １０６６７歩 ８．２１ｋｍ
朝ウォーキング累計 ８４７．４７ｋｍ
腹筋 0分
昨日分 焼酎 １ ビール ０ 日本酒 １ 泡盛 ０
ワイン ０ ウイスキー ０ その他 ０ おつまみ ０
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