ウォーキング１５４日目
２００８年３月１４日 本日仕事（昼）
１５４日目 【累積燃焼体脂肪 ４．３ｋｇ】
気温：１２．１（１６）度 風速：１ｍ 風向き：南南東
湿度：９０％ 気圧：1015.9 hPa 天気：雨。
朝から雨がポツポツ。さすがに暖か。
花粉症。例年どおり目と鼻攻撃されている。
スタート時間：５時４０分 終了：６時２０分
歩行時間・・・・４０分
今日の燃焼脂肪 １４．２ｇ
※（歩行時間－２０）×63×０．０８÷７２００
累計燃焼脂肪（ウォーキングのみ） ４３９８．２ｇ
今日のショット（写真）は？
その前に今日のショットは・・・
太陽が全く見えない。と言うか、薄暗い。
６時時点で１ｍ３当たり花粉が０個。さすが雨。
花粉症に雨は最高。
８４ ６１．７ ？？－？？ 朝 ５０８３歩 ３．９１ｋｍ
１日 ９３３２歩 ７．１８ｋｍ
朝ウォーキング累計 ８５6.34ｋｍ
腹筋 0分
昨日分 焼酎 １ ビール ０ 日本酒 １ 泡盛 ０
ワイン ０ ウイスキー ０ その他 ０ おつまみ ０
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