ウォーキング１６２日目
２００８年３月２２日 本日休み
１６２日目 【累積燃焼体脂肪 ４．５ｋｇ】
気温：１０．４（１１）度 風速：１ｍ 風向き：北東
湿度：６１％ 気圧：1021.4 hPa 天気：曇り
今日は久しぶりに良い天気。空もクッキリ晴れている。
今日はフィギュア高橋。３位から優勝できるか？
サタデーオンザウエイのトムセン陽子さんが卒業 。
残念やなー。
スタート時間：８時２５分 終了：９時３０分
歩行時間・・・・６５分
今日の燃焼脂肪 ３１．５ｇ
※（歩行時間－２０）×63×０．０８÷７２００
累計燃焼脂肪（ウォーキングのみ） ４５７６．７ｇ
今日のショット（写真）は？
その前に今日のショットは・・・
クッキリ青空にジェット機。
今日は、何故か何回も見かける。
９時時点で１ｍ３当たり花粉が０個。
もう花粉の時期終わった？８４ ６１．６ ？？－？？ 朝 ７４３４歩 ５．72ｋｍ
１日 ８７７０歩 ６．７５ｋｍ
朝ウォーキング累計 8９5.72ｋｍ
直線距離で・・・・・・・・・・・・・北海道＝＞福島県ぐらい
昨日分 焼酎 1 ビール 0 日本酒 1 泡盛 ０
ワイン ０ ウイスキー ０ その他 ０ おつまみ ０
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