ウォーキング１６４日目
２００８年３月２４日 本日昼
１６４日目 【累積燃焼体脂肪 ４．５ｋｇ】
気温：１１．５（１８）度 風速：５ｍ 風向き：西南西
湿度：６０％ 気圧：1009.8 hPa 天気：晴れ
今日は天気いいんだけど風が強いな。
ちょっと肌寒い。
スタート時間：６時２５分 終了：７時２０分
歩行時間・・・・５５分
今日の燃焼脂肪 ２４．５ｇ
※（歩行時間－２０）×63×０．０８÷７２００
累計燃焼脂肪（ウォーキングのみ） ４６２５．７ｇ
今日のショット（写真）は？
その前に今日のショットは・・・
雨上がりの天気。太陽の前を雲がさえぎる。
光が雲の合間から放射状に射しています。
７時時点で１ｍ３当たり花粉が１６個。
昨日より花粉減少。８４ ６１．４ ？？－？？ 朝 ６８３４歩 ５．２６ｋｍ
１日 １１４７３歩 ８．８３ｋｍ
朝ウォーキング累計 ９０６．１４ｋｍ
直線距離で・・・・・・・・・・・・・北海道＝＞福島県ぐらい
昨日分 焼酎 １ ビール 0 日本酒 ２ 泡盛 ０
ワイン ０ ウイスキー ０ その他 ０ おつまみ ０
ご参考になりましたらこちらをクリックしてネ
