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ウォーキング167日目

2008年3月27日 本日昼

167日目 【累積燃焼体脂肪 4.6kg】

気温:4.6(12)度 風速:1m 風向き:南西

湿度:72% 気圧:1016.0 hPa 天気:晴れ

今日は、昨日寒冷前線が通った為、肌寒い。

良い天気になりそう。夕方から雨らしい。

早明浦ダムも92.5%と平均以上。 

スタート時間:5時45分 終了:6時40分

歩行時間・・・・55分

今日の燃焼脂肪   24.1g
※(歩行時間-20)×62×0.08÷7200

累計燃焼脂肪(ウォーキングのみ) 4698.0g

今日のショット(写真)は?

その前に今日のショットは・・・

雲1つ無い空に、月もくっきり。

空気が澄んでいます。気持ち良い朝です。 

朝歩くのは健康に良いですね。

6時時点で1m3当たり花粉が0個。

杉花粉の季節も終わり?

84  61.2 ??-?? 朝 6779歩 5.22km
1日               9407歩 7.24km
朝ウォーキング累計           921.67km
直線距離で・・・・・・・・・・・・・北海道=>福島県ぐらい
昨日分 焼酎 0 ビール 0 日本酒 1 泡盛 0
ワイン 0 ウイスキー 0 その他 0 おつまみ 0


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