ウォーキング１６８日目
２００８年３月２８日 本日休み
１６８日目 【累積燃焼体脂肪 ４．７ｋｇ】
気温：９．３（１３）度 風速：４ｍ 風向き：西
湿度：６８％ 気圧：1014.8 hPa 天気：晴れ
今日は、昨日同様、肌寒い。風も強いのでなおさら。
もう３月が終わりなのに、朝晩冷えますね。
「３月や、歓送迎に、涙する」
今日は歓送迎会がありますが、どうでしょうか？
早明浦ダムも９２．９％昨日よりＵＰ。
スタート時間：６時４５分 終了：７時４０分
歩行時間・・・・５５分
今日の燃焼脂肪 ２４．１ｇ
※（歩行時間－２０）×62×０．０８÷７２００
累計燃焼脂肪（ウォーキングのみ） ４７２２．１ｇ
今日のショット（写真）は？
その前に今日のショットは・・・
桜が咲き始めています。まだまだですね。
今日も雲ひとつ無い空に朝日、気持ち良い朝です。
風がちょっと強いです。
今日からセリーグ開幕、巨人以外なら何処でも
優勝していいです。
７時時点で１ｍ３当たり花粉が４個。
８４ ６０．７ ？？－？？ 朝 ６５０５歩 ５．００ｋｍ
１日 １３６１９歩 １０．４８ｋｍ
朝ウォーキング累計 ９２６．６７ｋｍ
直線距離で・・・・・・・・・・・・・北海道＝＞福島県ぐらい
昨日分 焼酎 ０ ビール 0 日本酒 １ 泡盛 ０
ワイン ０ ウイスキー ０ その他 ０ おつまみ ０
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