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ウォーキング173日目

2008年4月2日 本日昼

173日目 【累積燃焼体脂肪 4.9kg】

気温:6.9(12)度 風速:1m 風向き:南南西

湿度:68% 気圧:1016.5 hPa 天気:晴れ

春らしい天気です。

ところで、昨日はガソリンが下がっていなかったが、

今日はどうか?確認しなければ・・・ 

スタート時間:6時50分 終了:7時45分

歩行時間・・・・55分

今日の燃焼脂肪   24.1g
※(歩行時間-20)×62×0.08÷7200

累計燃焼脂肪(ウォーキングのみ) 4925.2g

今日のショット(写真)は?

その前に今日のショットは・・・

道端の桜も8分咲き。

今週末が最後かな。

7時時点で1m3当たり花粉が0個。

でも、9時現在、山では151個。しぶとい。

84  61.1 ??-?? 朝 6884歩 5.3km
1日               9954歩 7.66km
朝ウォーキング累計           959.46km
直線距離で・・・・・・・・・・・・・北海道=>福島県ぐらい
昨日分 焼酎 0 ビール 0 日本酒 2 泡盛 0
ワイン 0 ウイスキー 0 その他 0 おつまみ 0
胃腸 →


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