ウォーキング１７６日目
２００８年４月５日 本日休み
１７６日目 【累積燃焼体脂肪 ４．９ｋｇ】
気温：８．８（１３）度 風速：１ｍ 風向き：南
湿度：５５％ 気圧：1022.0 hPa 天気：晴れ
今日土曜日、サタデーオンザウェイ
新しい「中」さんも、良いかんじです。
スタート時間：８時０分 終了：８時５５分
歩行時間・・・・５５分
今日の燃焼脂肪 ２４．１ｇ
※（歩行時間－２０）×62×０．０８÷７２００
累計燃焼脂肪（ウォーキングのみ） ４９８０．７ｇ
今日のショット（写真）は？
その前に今日のショットは・・・
タンポポらしい花が咲いています。
天気も良く温度もおそらく１４～１５度？
襟を開けないと、暑くて歩けない程。
８時時点で１ｍ３当たり花粉が３２個。
少ない。
８４ ６０．８ ？？－？？ 朝 ６７２２歩 ５．１７ｋｍ
１日 ８７７０歩 ６．７５ｋｍ
朝ウォーキング累計 ９７３．０８ｋｍ
直線距離で・・・・・・・・・・・・・北海道＝＞福島県ぐらい
昨日分 焼酎 ０ ビール ０ 日本酒 ２ 泡盛 １
ワイン ０ ウイスキー ０ その他 ０ おつまみ ０
胃腸 朝→昼？夜？
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