ウォーキング１７８日目
２００８年４月７日 本日朝
１７８日目 【累積燃焼体脂肪 ５．０ｋｇ】
気温：１０．７（１４）度 風速：１ｍ 風向き：北西
湿度：６４％ 気圧：1010.4 hPa 天気：曇り
天気悪く、まもなく雨らしい。
おまけに風邪で咳き、鼻水、のど、不調。
短縮ルートに変更。
スタート時間：６時２０分 終了：６時５５分
歩行時間・・・・３５分
今日の燃焼脂肪 １０．３ｇ
※（歩行時間－２０）×62×０．０８÷７２００
累計燃焼脂肪（ウォーキングのみ） ５０１８．６ｇ
今日のショット（写真）は？
その前に今日のショットは・・・
どんよりとした雲。予報では、１時間後に雨。
それにしても久々に風邪。
歩き出して半年、１度もひかなかったのに。
職場で次々感染中なので、うつった？
６時時点で１ｍ３当たり花粉が６１個。
多い。風邪と花粉症のダブルパンチや。
８４ ６１．３ ？？－？？ 朝 ４０２６歩 ３．１ｋｍ
１日 ７３０３歩 ５．６２ｋｍ
朝ウォーキング累計 ９７６．１８ｋｍ
直線距離で・・・・・・・・・・・・・北海道＝＞福島県ぐらい
昨日分 焼酎 １ ビール ２ 日本酒 ０ 泡盛 ０
ワイン ０ ウイスキー ０ その他 ０ おつまみ １
胃腸 朝→昼？夜？
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