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ウォーキング179日目

2008年4月8日 本日朝

179日目 【累積燃焼体脂肪 5.0kg】

気温:12.5(15)度 風速:6m 風向き:西

湿度:75% 気圧:1009.0 hPa 天気:曇り

今日も雨上がりらしく、道路が濡れている。

最近雨がよく降る。ダムの貯水率も96.8%。

風邪で鼻が詰まって酸欠ぎみ。

短縮ルートに変更。

スタート時間:5時45分 終了:6時20分

歩行時間・・・・35分

今日の燃焼脂肪   10.3g
※(歩行時間-20)×62×0.08÷7200

累計燃焼脂肪(ウォーキングのみ) 5028.9g

今日のショット(写真)は?

その前に今日のショットは・・・

もう桜も散り初め。道路には花びらがいっぱい。

相変わらず、どんよりした雲。 

昨日から風邪薬のみまくり。

早く回復してくれ。鼻が詰まると、思考能力低下。

6時時点で1m3当たり花粉が12個。

雨上がりやのに、飛んでやがる。

84  61.7 ??-?? 朝 4276歩 3.29km
1日               9036歩 6.95km
朝ウォーキング累計           979.47km
直線距離で・・・・・・・・・・・・・北海道=>福島県ぐらい
昨日分 焼酎 0 ビール 0 日本酒 1 泡盛 0
ワイン 0 ウイスキー 0 その他 0 おつまみ 0
胃腸 朝→昼→夜→


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