ウォーキング１８５日目
２００８年４月１４日 本日昼
１８５日目 【累積燃焼体脂肪 ５．０ｋｇ】
気温：１３（１７）度 風速：１ｍ 風向き：西北西
湿度：８８％ 気圧：1014.5 hPa 天気：曇りのち晴れ
今日も右太もも裏が、座ったり立ち上がると痛い。
昨日より少しまし。
スタート時間：７時４０分 終了：８時１０分
歩行時間・・・・３０分
服装：薄いジャージ、ウインドブレーカ無し
今日の燃焼脂肪 ６．７ｇ
※（歩行時間－２０）×62×０．０８÷７２００
累計燃焼脂肪（ウォーキングのみ） ５１６６．５ｇ
今日のショット（写真）は？
その前に今日のショットは・・・
最近雨上がりは何時もこんな天気。
それにしても、昨日も１万歩以上歩いたのに、
１ｋｇ増えた。普段と運動量変わらないのに。
食べる量も変わらないはず。なんで。
６１ｋｇから下がらない。
８時時点で１ｍ３当たり花粉が０個。
８４ ６２．３ ？？－？？ 朝 ４５１２歩 ３．４７ｋｍ
１日 ７５１１歩 ５．７８ｋｍ
朝ウォーキング累計 1006.39ｋｍ
直線距離で・・・・・・・・・・・・・北海道＝＞栃木県ぐらい
昨日分 焼酎 １ ビール ０ 日本酒 ２ 泡盛 ０
ワイン ０ ウイスキー ０ その他 ０ おつまみ ０
胃腸 朝→昼→夜→
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